적절한 웨이트를 착용하여 스쿠버 다이빙을 하면, 그렇지 않은 다이빙 보다 정말 많이 편합니다.

오픈워터를 배운다면 자신에게 맞는 적절한 웨이트 무게를 찾는 법을 배우게 됩니다. 적절한 웨이트 무게 찾는 방법은, 수면에서 BCD 공기를 다 빼거나 최소한의 공기가 있는 상태에서 정상적인 호흡을 들이쉬면 눈높이까지 수면이 와야하며, 내뱉으면 가라 앉아야 합니다. 공기통이 가득찬 상태라면, 다이빙 후반부에 양성 부력이 되는 공기통을 고려하여 2KG의 웨이트를 추가 하셔야 합니다.


웨이트의 무게는 슈트의 두께, 지역의 염도, 민물, 장비에 따라 달라짐으로 수영장에서 맞춘 웨이트는 바다에서 적용이 안된다는것을 꼭 기억해두시기 바랍니다.


웨이트 조절이 필요한 조건들 :

  • 슈트가 새것인지, 오랜 사용으로 얇아졌는지 확인 하셔야 합니다.
  • 홍해 지역은 염도가 가장 높은 지역중 한곳으로 맨몸으로도 둥둥 뜹니다.
  • 민물은 수영장과 비슷한 조건을 가지고 있습니다.
  • 드라이슈트, 백플레이트 BCD, 스틸/알류미늄 탱크의 여부에 따라 웨이트 조절이 필요합니다.
  • 국내 다이빙 샵에 배치된 웨이트는 대부분이 2kg 입니다.


자신에게 맞는 적절한 웨이트의 무게는 그 누구도 말해줄수 없지만, 제가 측정하는 스쿠버 초보자 웨이트 무게는 아래와 같습니다.

저 같은 경우에는 7미리 슈트 + 알류미늄 백플레이트 0.9 kg + 싱글 아답터 + 알류미늄 탱크를 착용하고 2 ~ 4 kg 웨이트를 착용 합니다.


수영장

  • 슈트 7mm : (남) 8kg / (여) 6kg
  • 슈트 5mm : (남) 6kg / (여) 4kg
  • 슈트 3mm : (남) 6kg / (여) 4kg
  • 슈트 없음 : (남) 4kg / (여) 2kg


바다 : 국내

  • 슈트 7mm : (남) 10kg / (여) 6kg
  • 슈트 5mm : (남) 10kg / (여) 6kg


바다 : 해외

  • 슈트 3mm : (남) 6kg / (여) 4kg
  • 슈트 없음 : (남) 4kg / (여) 4kg


여러 체험 다이빙과 교육을 진행 하면서 배우고 느낀 기준으로, 아직 웨이트를 기준 잡지 못한 분들을 위한 참고표일뿐 절대적이지 않습니다.

이 기준은 일반 국내 체형을 기준으로 하여, 평균 체형보다 마르거나 초과된다면 위의 기준에서 조절해 보시는것이 좋습니다.


초반의 다이버들이 중성부력 유지하지 못 하고 뜨는 경우가 자주 발생합니다. 혹은 버디가 그렇다면 부담이 안되는 수준에서, 추가 웨이트를 착용하여 자신이나 버디의 상승을 예방 할때 도움이 됩니다.

수영장 연습이 초반에 이런 웨이트 조절이나 중성부력 연습에 도움이 많이 되니, 꾸준한 노력으로 멋진 다이버가 되세요~